JIYUNA SEISHIN

Theme autour du combat

• 13h30 : Ouverture du dojo
• 14h00 - 14h10 : Début du stage / Présentation des intervenants
• 14h10 - 14h20 : Échauffement
• 14h20 - 15h25 : Boxe pied et poing | Venir au contact
• 15h30 - 16h40 : Transition debout au sol | Enchainer un assaut avec la mise au sol
• 16h45 - 17h50 : Initiation au combat au sol | Les bases du travail au sol
• 17h50 - 18h30 : Conférence Maitre Anne-Laure Chaufour sur la réalité légal autour des arts martiaux

• 9h : Café
• 9h15 - 10h45 : Programme 1er DAN | Tegumi Futari
• 10h45 - 12h : Te Hodoki | dégagements et dessaisies
• 12h - 12h20 : Présentation des titres de maitrise Shōgō

• Présentation des personnes et de ACCD
• Présentation de la canne française (selon Joseph CHARLEMONT puis Maurice SARRY) et de la canne de défense selon le M° Vlado SCHMITT
• La canne et quelques-unes de ses déclinaisons
• Les diverses frappes et les déplacements associés
• La garde tierce et la garde quarte
• Les diverses parades (tierce et quarte)
• Les esquives, les retraits
• Les changements de mains, les changements de plans, les déplacements longitudinaux; latéraux, circulaires
• Mise en applications dynamiques

Défenses avec une canne contre :

• Saisies de mains, de bras de cou, de corps
• poussée avant, poussée arrière
• tentative de coups de poings, de coups de pieds
• tentative de coup de couteau
• tentative de frappe avec un bâton court

• 1 série : défense à mains nues contre attaque avec une canne ou bien 1 série de défense avec la canne et la corde (le choix sera fait avec mon partenaire selon le temps passé à la préparation)
• 1 série : de canne épée contre canne épée